Fasole verde: trei rețete de mâncăruri delicioase rețete - video de la domiciliu

fasole verde, fierte în smântână cu nuci

Shutterstock

Este necesară:

500 g de fasole verde;

150 g de brânză;

100 g de cremă;

50 g de nuci decojite;

15 g de coriandru verde proaspăt;

1 ceapa;

3 linguri. ulei vegetal linguri;

2 lingurite boia .;

0, 5 lingurite schinduf sol (schinduf) .;

măcinat piper negru - dupa gust;

sare - dupa gust.

Cum se prepară:

1. Fasole verde se fierbe în întregime în apă clocotită cu sare pana cand se inmoaie.
2. ceapa purificată se taie în cuburi mici și se prăjește bine în ulei fierbinte până capătă o culoare aurie.
3. Fasole tăiate, pre-tăiat capetele. Dacă este necesar, îndepărtați fibra.
4. cu fasole Conectează ceapă prăjită și se fierbe timp de aproximativ 8-10 minute.
5. Se adaugă tocate într-un blender de coriandru, nuci zdrobite, condimentele și se fierbe timp de câteva minute.
6. Apoi, se toarnă o cantitate mică de bulion, care a fost fierte fasole, smântână (sau smântână grele), fărâmița branza si se continua fierberea timp de 5 minute.
7. Se servesc sparanghel fasole, fierte în smântână cu nuci, poate atât căldură și frig.

fasole verde cu carne de porc

Shutterstock

Este necesară:

400 g de fasole verde;

300 g de carne de porc;

5-6 Art. linguri de sos de roșii picant;

3-4 linguri. ulei vegetal linguri;

sare - dupa gust.

Cum să se pregătească:

1. Se fierbe fasolea verde in apa sarata si plia într-o strecurătoare.
2. Carne de porc tăiate în bucăți mici și se prăjește în tigaie cu ulei vegetal bine încălzit pentru a forma un frumos maro auriu.
3. Se toarnă sos de tomate și puțină zeamă de fasole și se aduce la fierbere.
4. Apoi, se adauga fasolea feliate anterior și se fierbe la foc mic timp de 10 minute.
5. Atunci când un grăunte de masă cu pătrunjel tocat.

cald salata de fasole sparanghel cu roșii, cartofi și ardei grași

Shutterstock

Este necesară:

300 g de fasole verde;

100 g de tomate; 100 g de piper;

150 g de cartofi;

2 catei de usturoi;

telina si marar - dupa gust;

2 linguri. ulei vegetal linguri;

sare - dupa gust.

Cum să se pregătească:

1. Se fierb cartofii in coaja lor, coaja si se taie in cuburi.
2. fasole verde fierte în tilt apă sărată într-o strecurătoare, lasa sa se raceasca, apoi se taie în bucăți mici.
3. piper bulgar se taie în fâșii și roșii - felii subțiri.
4. mărar, țelină și ceapă cotlet.
5. stoarce usturoi prin presă.
6. Se amestecă toate ingredientele, se adaugă sare după gust.
7. Se transferă vasul de salată în materialul refractar și se încălzește la foc mic timp de câteva minute.
8. Sezonul salata cu ulei vegetal.
9. Transferul în castron și se servește fierbinte.