Prepararea de fasole verde congelate - retete video de la domiciliu
De fasole verde congelate, puteți face o salata, supa, fel de mâncare.
înfrumusețeze congelate fasole verde
Ingrediente:
700 g fasole congelate
1 h. Lingură de suc de lămâie
50 g unt
piper, sare, patrunjel
Ca un fel de mâncare pentru a găti fasole verde congelată de la:
- Se toarnă în apă tigaie și se aduce la fierbere. sare Pune, fasole verde congelate. Gătitul ar trebui să nu mai mult de 8 minute să fie după fierbere.
- Trageți boabele într-o strecurătoare. Apoi se toarnă apă rece în tigaie și puneți-l într-o strecurătoare cu păstăi timp de câteva minute.
- Ca rezultat fasole restabili structura și culoarea. Inainte de servire, se încălzește păstăile într-o tigaie pentru a evapora lichidul.
- Apoi a pus unt, suc de lamaie, patrunjel, piper.
Într-o salata acest produs este combinat cu verde mazăre, roșii, porumb, ceapă, broccoli, ciuperci, pește și carne.
O scurtă supă de fasole ordinară. Urmăriți clipul video! ..
Salata "Fast"
Ingrediente:
150-200 g de fasole verde congelate
2 proaspete dimensiune medie castravete
3 oua
ulei de măsline
piper, sare - dupa gust
Cum să se pregătească salata "rapid":
- Se fierbe apa, ei ușor podsolite, mai mici păstăi congelate fasole și bucătar-l pentru nu mai mult de 5 minute. Pentru fasole păstrat culori vii, spălați după gătit cu apă rece, plasându-l într-o strecurătoare.
- Apoi, se lasă să se scurgă excesul de apă. castraveți tăiate fâșii subțiri (5-7 mm grosime). Se fierbe ouă fierte tare, să le răcească.
- Se taie fiecare ou în jumătate, apoi fiecare jumătate - în felii. Se combină toate ingredientele, se condimentează cu sare și piper.
- salata Spray și reumplere ulei de măsline.
suc de lamaie
supă congelate fasole verde pentru prepararea bulion de carne suplimentată cu alte legume.
supa de fasole congelată
Ingredientele sunt:
150 g de fasole verde congelate
picior de pui 1
150 g de conopidă (proaspete sau congelate)
100 g mazăre congelată
2-3 cartofi
1 ceapa
1 morcov
piper, sare, frunze de dafin - la gust.
Cum să se pregătească supa cu fasole verde:
- Pune piciorul de pui într-un vas, se adauga 1 ceapa intreaga purificată și se umple cu apă rece. Pune-o tigaie pe aragaz, se aduce apa la fierbere, se reduce căldura, se îndepărtează spuma și se fierbe supa timp de 40 minute.
- Se prepară legumele: coaja și zarurile morcovii și cartofii. De îndată ce toată piciorul este gătit, rotiți-l pe o farfurie.
- Puneți legumele în tigaie: morcovi, cartofi, mazăre verde, conopidă. Se aduce supa la fiert și se fierbe timp de 15 minute.
- Se separă carnea de pui din oase, cotlet și se așează într-o supă cu fasole congelate. Se adaugă sare, piper, un lavrushki câteva frunze.
- Se aduce la fierbere, se fierbe timp de 2 minute, se scoate de la căldură, se lasă să stea timp de 10 minute.
Fasole verde Carne
Ingrediente:
400 g de carne de porc sau piept de pui
400 g de fasole
1 lingura. pasta de tomate lingură
piper, sare - dupa gust
Cum se prepară fasole verde cu carne:
- carne Parcurgeþi o mașină de tocat carne. tigaie de căldură, se toarnă ulei în ea, umplutura pus si gatiti-l timp de 10 minute, amestecând din când în când.
- Adăugați fasole verde congelate, se amestecă, a pus pasta de tomate, sare, piper și o apă de fierbere pic.
- lichid nu ar trebui să acopere complet umplutura. Se acoperă capacul vas și se fierbe timp de 10 minute.