Garnitură de linte pentru carne - cum să gătească linte garnitura gustoase, un pas cu pas reteta fotografii

Util, simplu și delicios fel de mâncare de linte verde va fi opțiune excelentă pentru dreapta sau dieta. Acest fel de mancare este satisfacatoare, nu conține cantități mari de grăsimi și perfect combinate atât cu ciuperci și pește, salate de legume - daca gatesti un fel de mâncare în post, și cu preparate din carne sau pui. Pentru a găti linte garnitura gustoase folosi pașii mei reteta decorate cu fotografii.

ingrediente:

usturoi

• uscate - 1/2 linguriță;..
• linte verde - 200 g;
• ceapa - 1/4 unități;.
• coaja de lamaie - 1/4 linguriță;..
• Piper negru - 1/4 linguriță;..
• curry - 1/2 linguriță;..
• suc de lămâie - 1/4 linguriță;..
• Ulei - prăjirea;
• Sare - gust.

După cum gătit linte într-o garnitură și gustoase

Garnisiti Pregătirea începe cu faptul că ai nevoie de un bun clătesc linte și se lasă în apă timp de o oră să se umfle. Între timp, avem nevoie de coaja si se toaca marunt ceapa, se taie coaja de lămâie.

maslitse Se încălzește într-o tigaie adâncă și prăjit pe aceasta coaja de lamaie si ceapa.

O dată ceapa va deveni o culoare frumoasă de aur, este timpul să toarne linte și 400 ml de apă. Pentru a prepara lintea garnitura folosind apă caldă este necesară. Rămâne să se toarnă sare dupa gust, piper și condimente. Se pune la fiert la foc mic pana cand lintea moale este necesar, după cum este necesar prin adăugare de apă fierbinte.

După ce boabele se umfla - Adauga suc de lamaie si usturoi. Opriți căldura și se acoperă vasul. Lasă la infuzat timp de zece minute și pe. Versiunea slabă linte gătită ca un fel de mâncare poate fi servit la masa cu sos tau preferat. Am aceasta sos de miere-muștar picant și delicios.

Dacă astăzi nu aveți o zi rapid, puteți depune o garnitura de linte verde și carne. Buna companie va crea un chifteluțe de pui de aur.

Un fel de mâncare blând și foarte consistent de linte este perfect pentru orice preparate din carne, pește sau ciuperci, combinate cu multe salate de legume și sosuri. Pregătirea mese durează doar 40 de minute, iar rezultatul - un delicios, hrănitoare și foarte picant!