Cum de a găti conopida din congelator - retete video de la domiciliu

• Main
• Alimentare
• Cum se prepară conopidă din congelator

conopidei probabil printre cele mai populare legume care pot fi stocate congelate pentru o lungă perioadă de timp. Este delicios, au proprietăți dietetice, ușor și rapid pentru a pregăti. legumele inflorescență pot fi consumate de către copii și persoanele care au mancat pe o dieta speciala.

Abilitatea de a găti conopidă veni mereu la îndemână în viață. Pregatite piure de varza este perfect pentru hrănirea copilului și o masă completă, iar membrii mai în vârstă ai familiei pot surprinde caserola dulce cremos de varză sau de aluat picant.

În magazine puteți vedea de multe ori o varză congelată într-un ambalaj care este ușor să se pregătească în doar câteva minute. Producătorii avertizează consumatorii de legume nu decongelat recomandate, altfel vei pierde toate calitățile sale utile. Într-adevăr, varza de achiziție este de dorit să se pregătească imediat ce este scos din congelator. Dar, dacă crește conopidă în grădina ta, apoi congela periodic, apoi o legumă este posibil pentru a expune pre-dezghețare.

În primul rând aveți nevoie pentru a pune varza într-un recipient pentru gătit într-un cuptor cu microunde și decongelate timp de 30 de secunde. În același timp, puteți pune apă pe foc și se aduce la fierbere, apoi se toarnă în tigaie mugurii congelate. Țineți varză în apă, urmată de 3 minute, nu mai mult de fierbere. După aceea, este posibil să se trimită sub apă rece. Dacă aveți în continuare că varza În timpul decongelării, într-un cuptor cu microunde cuptor pierd proprietățile lor, acesta poate fi dezghețat la temperatura camerei, sau coborâte în apă rece.

Pentru a pregăti piure pentru copil, trebuie să luați 200 de grame de conopidă congelate și puse în apă clocotită și se fierbe până când legumele licitație. Produsul finit trebuie să bată într-un blender sau trece prin sită.

Feluri de mâncare de varză sunt scăzut de calorii, gatiti-le rapid și ușor. Dacă doriți să surprindă casa ta, puteți utiliza o rețetă simplă pentru conopidă în sos de smântână.

sos de smântână conopidei

Ingrediente:

450 g conopidă congelată

120 de grame de brânză, „rus“

sare dupa gust

1 h. Ulei vegetal lingură pentru forma de lubrifiere

sos de smântână delicat

50 g unt

făină 1/4 cană

320 ml de lapte

turmeric la gust

Shutterstock

Cum de a găti conopidă în sos de smântână:

1. Este necesar să se fierbe varza în apă clocotită cu sare timp de 3 minute, și apoi este drenată și lăsat să se răcească să plece.
2. Într-o tigaie fierbinte cu fund gros, este necesar să se toarnă untul și se adaugă făina. Când masa va fi maro, se toarnă lapte cald, se reduce căldura la cel mai mic și se fierbe până la masa gros.
3. În continuare, se adauga branza rasa pe o răzătoare grosier și se amestecă până când distribuția uniformă pe masa.
4. În sosul trebuie să adăugați sare și turmeric gust. Lubrifia sub formă de unt, se pune buchețele și se toarnă sosul preparat.
5. Placa superioară se poate umple uniform brânză rasă. Forma pus într-un preîncălzit la 170 ° C vas cuptor se coace până primitor crusta, aproximativ 30-40 minute.

conopidei în multivarka

Ingrediente:

400 g de varză

1 ou

grișul 2 linguri. linguri

sare și unt

Cum de a găti conopidă în multivarka:

1. Dezgheþaþi varză metoda de mai sus descrisă. Se amestecă ouăle și agitatorul sare bine și se toarnă amestecul la legume, rola ușor în grișul și locul într-o ceașcă.
2. Gătitul nevoie de 10 minute de coacere sau prăjire modul fără capac, uneori, uita sa se agite.