Supa de linte - cum să gătească supa de linte, un pas cu pas reteta fotografii

Lintea ascunde o mare sursă de proteine ​​vegetale. Crema de linte cu culturi de rădăcină aromatice de țelină, spanac și napi îmbogățesc organismul cu vitamine naturale și consolidarea sănătății. Veți vedea cât de ușor este de a găti supă de linte într-un sos delicat. reteta mea cu pas cu pas fotografii va arăta cum să gătească acest prim curs delicios.

Pentru fabricarea de reteta supa de linte piureului implică următorul set de produse:

• linte roșie - 100 g;
• morcovi - 1 buc.;
• ceapa - 1 buc.;
• spanac - buchet mici
• țelină - 50 c;
• dulce - 50 c;
• Apă purificată - 1, 5 litri;
• un ulei vegetal;
• G.

Cum de a face supă de linte

linte rosie sunt excelente cad în afară și nu are nevoie să pre-ud. Prin urmare, în omit apă clocotită se spală linte și se fierbe timp de 30-40 minute. Apoi, în cuburi supa de linte picătură bucăți de anghinare și țelină. In timp ce supa noastră este gătit, se prăjește într-o tigaie ceapa tocata si morcov.

legume prăjite vas pentru supa de linte, spanac tocat si alerga tomim la reflux blând timp de 5-7 minute, sare.

Ne toarnă supa noastre de linte intr-un blender si se amesteca la consistenta piureului.

Gustul delicat și aroma de supa de linte cu culturi de rădăcină de țelină, spanac și napi sa răspândit în toată casa! Decorați creația ta cu pătrunjel, se presara supa cu crutoane și mai mici pe o bucată mică de unt în vas finit pentru oricine care a fost suficient de norocos să-l încercați. Poftă bună!