Simplu supa de rosii cu chiftele de linte și roșii - cum să gătească supa de linte rosie, cu un pas cu pas reteta fotografii

supă de roșii delicios și consistent de linte, chifteluțe și cartofi se completează perfect și diversifica meniul zilnic. O astfel de supa de linte destul de nizkokalorien, aroma și delicioase Pikanta. Antena de satelit de bine completează condimente, cum ar fi coriandru, oregano, busuioc sau cimbru. Pas cu pas reteta decorate cu fotografii arată cum să gătească cu ușurință primul fel de mâncare la domiciliu.

ingrediente:

• lentil roșu - 100 g;
• , carnea de vită - 150 g;
• cartofi - 2 unități;.
• condimente - după gust;
• morcov - 1/2 unități;.
• Sare - după gust;
• ceapa - 1 buc;.
• suc de roșii - 1/2 cana;
• pătrunjel - un buchet mic.

Cum se prepară supa de linte rosii cu cartofi si chiftele

Începem de gătit cu, aveți nevoie pentru a curăța bine rădăcinile dorite și cu atenție clătiți lintea. Cartofi tăiat în cuburi, se adaugă apă și trimite tava pe foc.

Se macina morcov si ceapa felii mari. Adăugați ingredientele pentru cartofii într-o cratiță.

linte spălate, se adauga la supa la etapa cartofului pe jumătate fierte.

Pentru a forma chiftele mici. Fă-l ușor și simplu, folosind mâinile ude. Adăugați chiftelutele mici în supă.

Se toarnă sucul de roșii și se fierbe până farfurie complet fierte. Se aduce la gust cu sare și condimente, aromă de patrunjel tocat.

Se servesc rosii supa de linte pentru prepararea cafelei oferindu-i cinci minute. Poftă bună!

Un bogat supa de linte rosie cu chiftele, cartofi și roșii vor fi alternative sănătoase și gustoase la primul fel de mâncare obișnuită pentru masa de prânz. Este incredibil de nutritive, bogate in proteine ​​si fibre. supa de linte picante completează perfect proaspete felii de pâine integrală sau cremă.