Supa de legume cu perisoare si taitei - modul de a găti supă cu tăiței și chiftele, cu un pas cu pas reteta fotografii

Astfel de găluște de lumină supă de legume și tăiței va fi foarte relevant după sărbătorile de vacanță atunci când organismul este obosit de grăsime și de masă hrănitoare calorii. Cei care au castigat in greutate in plus, aceasta reteta pentru supa de legume este util pentru a extinde gama de preparate dietetice. Am act de faptul că copiii sunt fericiți să mănânce această supă delicioasă, și chiar să ceară suplimente. Și pașii mei decorat reteta de supa de legume fotografie vă va convinge că gatiti primul fel de mâncare fierbinte nu este dificil. Așezați pe masă produsele necesare:

• curcan file - 100 g;
• Figura - 1 tabel. lingură;
• clopot piper - 1 buc;.
• morcovi - 1 buc.;
• mazăre - 1 pumn;
• țelină de rădăcină - 20 c;
• cartofi - 1 ps;.
• ceapa - 1 buc;.
• unt;
• vermicelli subțire - mână;
• ; zarzavat
• Apă purificată - 1, 5 litri;
• piper negru;
• G.

Deoarece gătit supă găluște și tăiței

Gatiti prima masă va începe cu formarea chiftele reale. Pentru a face acest lucru, derulați felia de file de curcan cu ceapa, printr-o mașină de tocat carne. Adăugați orezul spălat, puțină verdeață. Eu folosesc înghețarea mărar, pătrunjel, țelină și busuioc. Tocata sare, piper și se amestecă bine.

Fierte carne tocată de curcan formând perisoare mici. Copiii sunt foarte mândru de mici, aproape bile de jucărie de carne tocată de nu mai mult de 1 cm, iar placa arata frumos. Acestea sunt chiftelutele la supa sa dovedit la mine.

Pentru a prepara un gustoase legume pentru supă. În sezonul să ia o proaspătă, în formă și în timpul iernii, și congelate. Cartofi se taie în cuburi. rădăcină de țelină și morcovi grătar. Supa de frumusețe am luat înghețată dulce ardei gras roșu și se taie în inele jumătate.

supa dieta reteta nu are nevoie de legume pre-prăjire. În fierberea apei fierte Omit chiftele, cartofi și mazăre verde. Apoi, după fierberea următoare se adaugă roșu ardei gras, morcovi si telina. Supa se fierbe timp de 5-7 minute.

Acum este posibil pentru a rula un pumn de sare și tăiței.

La pastele nu fierbi în supă, utilizează un strat subțire de soiuri de paste „Extra“ grupa A. Acest paste din grâu dur, atât de utilă. În plus, ea nu a de a transforma terci în supă. Și astfel, de îndată ce supa ajunge la fiert din nou, ar trebui să se închidă.

Se toarnă supa cu chiftele și tăiței pe plăci și apel gospodării încercați. Acesta trebuie să aibă neapărat un fierbinte, conducte fierbinte!

Pentru a da vasul un gust delicios de unt pus în fiecare fel de mâncare pe o bucată mică de unt și nu uitați să decoreze dieta supa de legume cu chiftele și tăiței verdeață.

Cred meu pas cu pas foto-reteta primul fel de mâncare veți fi mulțumit. Ajută-te cu placere! ????