Rețete supa de legume cu fasole

supa fara carne cu fasole - destul de satisfăcătoare și bogăția vasului. lui

Acesta poate fi inclus in dieta de vegetarieni și oameni care urmăresc

greutate. În plus față de fasole într-un vas se adauga ciupercile sau șprot în

sos de roșii. În selecția noastră - 3 variante ale acestei reteta!

Reteta pentru supa de legume cu fasole

Ingrediente:

Cum se prepară supă de legume cu fasole:

fasole spală, se toarnă apă și se lasă timp de câteva ore. Scurgeti fasolea pune intr-o tigaie, se acoperă cu apă rece, pus pe placă și se fierbe până când sunt gata.
Deși este fiert, curățați ceapa, morcovi, sfecla, cartofi. Se toaca marunt ceapa, morcovi grătar pe răzătoare mediu. Scoateți tija și semințe de ardei, se taie în cuburi mici. Sfecla grătar pe o răzătoare mediu. Cartofi se taie în cuburi mici. Chop varză.
Se curăță ciupercile, tăiați-le placi. Decojiți roșiile, le grătarul pe răzătoare. Se toaca marunt patrunjelul.
Se încălzește tigaie cu ulei vegetal, se prăjește ceapa la foc mediu timp de 2-3 minute. Pune morcovi, se amestecă și se ține focul pentru încă 4 minute. Separat se prăjește sfecla cu ulei vegetal, timp de 4 minute. De asemenea, se prăjește separat ciupercile.
Când fasolea va fi gata, pus într-o tigaie ceapa rumenite și morcov, și se fierbe cartofii, se adaugă 10 minute. Se amestecă varza, piper, sfecla, piper, frunze de dafin, sare și se fierbe timp de 5-7 minute. Puneți prăjiți ciuperci, roșii, gatiti pentru inca 10 minute.
Se adaugă lipsă prin usturoi presa si patrunjel. Scoateți cratita de pe foc si se lasa sa infuzat un fel de mâncare, acoperit, timp de 10-20 de minute.
supa fara carne cu fasole gata!

gustul de acasă

Ingrediente:

Cum se prepară supă de legume în multivarka:

legume Se spală și le curăța. Se toaca marunt ceapa si ardeiul clopot. Grate sfecla si morcovi pe o răzătoare. Un cățel de usturoi, se toaca marunt sau sări prin presa de usturoi.
Se toarnă în castron ulei vegetal Multivarki, pune legumele preparate, se toarnă suc de lămâie. prăjește-le timp de 20 minute prin setarea modului „coacere“. Periodic se amestecă legumele.
Curat din coji de roșii, tăiate fin și se adaugă multivarku 2 minute înainte de sfârșitul termenului de gătit. Pentru a pune legume prăjite cartofi cubulete, fasole conserve, varza tocata, frunze de dafin, condimente, sare.
Se toarnă legume apă clocotită, selectați modul „călire“ sau o „supă“ timp de 1 oră. 5 minute înainte de sfârșitul de gătit pus ierburi proaspete și usturoi, au trecut prin presa.
supa fara carne cu fasole în multivarka gata!

GotovimBorsch

Ingredientele sunt: 

Cum sa faci supa cu anșoa și fasole în sos de tomate

Se prepară legumele. Se spală și curățați-le. Cartofi se taie în cuburi. Grate sfecla pe o răzătoare grosier sau tăiat în fâșii mici. Deci, ea nu a pierdut culoarea, se presara cu oțet. Apoi se adaugă sare, se toarnă ulei vegetal, se adaugă puțină apă, se amestecă și se fierbe într-o tigaie la foc mic pana cand se inmoaie.
Se taie ceapa, pune în tigaie, se acoperă cu ulei vegetal și se prăjește până la maro auriu. Se adauga morcovii, ras pe răzătoare mediu, sotati pana cand se inmoaie. Chop varză.
Se fierbe apă într-o cratiță, podsolite, se toarnă cartofi. Când este aproape gata, se adauga varza tocata si se fierbe timp de 5 minute. Apoi a pus ienibahar, frunze de dafin, boabe de conserve in sos de rosii, sardele in sos de tomate, sare dupa gust.
Când supa ajunge la fierbere, se fierbe 5 minute, se scoate de pe foc si se lasa la infuzat 20 minute.
Înainte de a aplica supa cu anșoa și fasole în sos de tomate pe o masă, se adaugă un fel de mâncare de ierburi proaspete tocate.

feluri de mâncare Alte retete fara carne, vezi videoclipul nostru!

Articole similare