Biban de mare coapte în cuptor reteta

Baked biban - o masă dietetice și decorațiuni de masă luminoase. pește marin în cuptor a fost întotdeauna în iubitorii de fructe de mare a cererii, deoarece cele mai multe dintre ele au proprietăți valoroase și sunt considerate delicatese. Numai fructe de mare coapte păstrează toate proprietățile benefice, palatability, și, prin urmare, este în acest mod este considerată cea mai bună pregătire pentru acest lucru.

În lume există suficiente modalități de a găti peștele în cuptor, fiecare dintre care merită o atenție specială. Considerăm că o simplă rețetă pentru copt de pește cu ghimbir aburit.

în pește cuptor la cuptor cu ghimbir

Activare temperatură reglată din cuptor de 180 de grade, și ar trebui să pregătească toate produsele care au nevoie pentru a pregăti masa.

Se spală pește pre-curățat. Tuck biban in felii subtiri de ghimbir si tulpini de ceapa verde. Nu de mult de sare, se condimentează cu mirodenii și pus pe o matriță de porțelan.

într-un Mută ​​cuptorul preîncălzit, aproximativ central și prezintă perechi mod coace fără a deschide capacul 20 de minute.

Când este gata pentru a opri cuptorul și gratuit. Burniță o cantitate mică de ulei fierbinte biban de suprafață și două linguri de sos de soia.

Există două motive importante pentru a încerca acest fel de mâncare, Perov - nici o complexitate de pregătire, al doilea - beneficiile și gust.

Acum vei ști exact cum să coace delicioase de pește în cuptor și vă poate surprinde invitatii cu talentul său.