Biban de mare în sos de smântână în cuptor - cum să gătească un bas de mare delicioase în cuptor, cu un pas cu pas reteta fotografii

biban de mare la cuptor cu ierburi în crema este foarte usor de preparat, mâncăruri simple de pește și gustoase. biban de mare în cuptor se dovedește foarte fraged, nu conține o mulțime de calorii și este perfect ca o cină simplă, și aperitive calde ca slabă pe o masă festivă. Un avantaj suplimentar al unui astfel de preparat este un sos care se obține în timpul peștelui de prăjire. Pas cu pas reteta decorat cu fotografii dezvaluie toate secretele de gătit.

ingrediente:

• bibanul - 1 buc;.
• ardei amestec - 5 g;
• Lemon - 1/2 unități;.
• Sare - după gust;
• smântână - 50 c;
• cimbru - 5 g;
• condimente pentru pește - 5 g;
• coajă de lămâie - 5 c.

Cum se prepară cuptorul sebaste

În primul rând, aveți nevoie pentru a curăța carcasa de pește. Clear biban de mare de pe cântar, capul, aripioarele, coada si maruntaiele. Cap și coadă de pește poate fi ușor amânată pentru ureche. Supa de peste dintre ele va foarte hrănitoare și parfumat.

Frecați pește interior și cu un amestec de piper, condimente și sare.

Se presara frunze de cimbru sebastă si coaja de lamaie.

felii de lamaie groapa de seredinke, după scoaterea lor din coaja.

Unsoarea toți peștii din smântână și pune formă refractară. Se acoperă cu un capac sau folie de formă și trimite-l pentru a coace. Pregătirea unui grouper într-un cuptor la 180 de grade pentru o piele rumen.

Se prepară pește pune fierbinte într-un vas, se adauga sosul, care sa dovedit în timpul preparării sebastei în cuptor.

Peștele este atent tăiat în felii și se servește!

Un biban de mare delicioase, aromat și foarte delicat în sos de smântână este perfect pentru sărbători festive, cât și pentru cină de zi cu zi. Pentru a pescui cartofi fit sau garnitură de orez sau o salata de legume. Se serveste biban ar trebui cu siguranta fierbinte cu sos de crema de lamaie. Pește pregătește foarte repede - în doar o jumătate de oră și masa pe masă!