Supa de legume de vară

supa de legume se dovedește deosebit de gustoase și nutritive, atunci când gătesc pe bulion bogat, care a fost preparat pe baza de carne. O supa pentru a obține cel mai clar, trebuie să se fierbe în mod corespunzător, se fierbe și se îndepărtează gunoi și tot timpul pentru a monitoriza procesul.

Un pic de legume proaspete de vară și supă de mazăre verde transformă lumina estivala și gustoase, care va fi doar dreptul pentru pori fierbinte.

supă de legume Light

Craticioara cu bulion gata de a pune pe aragaz și se aduce la fierbere și se reduce căldura, astfel încât supa se fierbe încet.

Curățați morcovii, se spală și se taie în felii. Cartofi tăiat în cuburi mijlocii și a pus legume în bulion. aduc din nou la fierbere lumină. Radeți varza, ardeiul tăiat în mare și nu toți, împreună cu mazăre verde adauga la supa. Sorteze și se spală orezul, pus într-o cratiță.

Fierbeti timp de 40 de minute. Până la fiert timp de 5-8 minute, se adaugă sare și piper negru.

supă, care trebuie să fie prezente pe birou ar trebui să fie delicios, dar util nu numai. Este atât de simplu și supa de vitamina va fi mai mult ca oricând, într-o zi fierbinte de vară, care satisface perfect foamea.