Reteta supa de perisoare

Din perspectiva unei supa dieta sanatoasa cu chifteluțe este considerată o masă dietetice, care se recomandă să consume nu numai pacienții, ci și oamenii sănătoși. Și dacă te uiți în termeni de gătit și consumatorii înșiși, sub formă de chiftele mici chiftelutele - cel mai popular si unul dintre alimentele preferate, care ar prefera sa manance pentru masa de prânz, ca și primul.

Astăzi, avem în vedere mai multe opțiuni pentru gătit supă cu chiftele și rețete de acțiuni ale unora dintre ele, care păreau să ne cele mai bune.

clasic găluște supă de legume și

Supa de casa cu legume si chiftele - fel de mâncare bogat superbe pe partea de sus, cu un gust de lumină și nu este pusă în aplicare, rețeta este foarte simplă, iar preparatul nu este complicat.

500 g de umplutură terminat, cartofi 3-4 dimensiuni medii 2 morcovi, ceapa 3-4, 1 ou, 2 frunze de dafin, sare și piper puncte.

1. Într-o tigaie se toarna apa si se fierbe. Se adauga cartofii, se taie în cuburi mari nu. Ca urmare a pune tăiat în cuburi mici ceapa.
2. Apoi, se adaugă ras pe o răzătoare grosier morcovi, frunze de dafin și câteva mazăre piper negru. Se amestecă conținutul și se aduce la fierbere. Gatiti timp de 30 minute la foc mic.
3. În carnea de vită se adaugă un ou, sare și piper. Forma mici bile de aceeași dimensiune și le-a pus în supa de legume. Se fierbe lichidul si se continua fierberea la foc moderat, pana cand chiftelutele fierte. Inainte de servire, se condimentează cu sare timp de 5 minute.
4. Dacă se dorește, la începutul procesului, împreună cu legume în bulion, puteți adăuga ardeii și legumele se separat pentru a prăji cu un pic de ulei. De asemenea, în unele cazuri, chiftele tocată pentru a pune orez fiert, completat cu ceapa si ierburi tocate.

găluște supă cremă

Va oferim o altă variantă supa comună cu gust moale și delicat, cu acest lucru va fi capabil de a diversifica dieta ta pentru mai bine.

Lista ingredientelor: 300 grame de carne tocată, 3 cartofi, 1 morcov, ceapă 1, 200 g de cremă sau crema, nuiele cuplu verdeață, 2 linguri. linguri de ulei vegetal, sare și piper negru.

1. Cartofi Peel, se spală și se împarte în bucăți medii. Se pun cartofii intr-o oala cu 2 litri de apă și se pun pe o farfurie gătită.
2. Morcovi la grătar, și ceapa în cuburi mici. Se încălzește uleiul într-o tigaie si gatiti legumele pana cand se inmoaie. Apoi, schimba conținutul tigaie într-o cratiță cu cartofi. Se fierbe timp de 20 minute la foc mediu.
3. În terminat carnea de vită pentru a conduce un ou, se adauga ceapa tocata fin, sare, piper și se amestecă bine. Tocatã chiftele rotunde oarbe și trimite într-o oală de supă de fierbere. Gatiti pentru inca 15-20 de minute, până când chiftelutele încep să apară.
4. Înainte de pregătire, timp de 5 minute, se adaugă o ceașcă de smântână, gust cu sare și piper. se aduce ușor la fierbere ușoară.

supă cu tăiței și chiftele - reteta pas cu pas

O versiune excelenta a unui prânz plin și consistent. Supa de bogat cu paste merge bine cu carne și a fost întotdeauna o onoare specială la fanii de masă gustoasă și hrănitoare.

Compoziția produselor: - 300 g tocată, vermicelli diafan - 70 g 400g cartofi ceapa - 150 g de morcov - 150 g dafin uscat frunze - 2 bucăți, pătrunjel, sare și piper ..

1. morcov se taie marunt sau grătarul, cartofi nu taie mărunt, ceapa tăiată fin și pune totul într-o tigaie de apă clocotită.
2. Gatiti legumele până se înmoaie și se adaugă frunze de dafin. forma rotunda a tocat dimensiune chiftele unei nuci și eliberarea lor în fierbere, bulion de legume. Gatiti la un turbionară lent timp de 15-20 de minute.
3. Adăugați tăiței și se fierbe conform indicatiilor de pe pachet. Pregătirea pentru paste, se presara cu putin patrunjel tocat, sare si piper dupa gust.

   ​​

Și, în cele din urmă, vreau să spun că chiftelutele în oricare dintre manifestările sale - este în primul rând o lumină și mâncare delicioasă, care ar trebui să fie prezent în regimul alimentar al fiecărei persoane care dorește să aibă o hrană hrănitoare și sănătoasă.