Platouri din făină de porumb: o colecție de rețete - rețete video de la domiciliu

De la clatite faina de mazăre cu creveți

clatite delicioase cu umplutură de usturoi prăjit

creveți cu ulei de nucă de cocos.

Olga Baklanova

citeste mai mult

Făină de porumb se referă la un produs alimentar, conține cantități mari de proteine ​​și amidon, care sunt excelente și rapid absorbit de către organism. Componentele incluse în masă, poate contribui la o mai bună alocare a bilei, reduce colesterolul și au un impact pozitiv asupra producției de celule roșii din sânge.

Datorită proprietăților enumerate mai sus nu poate fi frică de a folosi faina de porumb pentru gătit și copt deserturi, chiar si pentru copii mici. De aceea, fiecare femeie ar trebui să aibă în arsenalul lor o mica colectie de retete, care pot fi preparate pe baza acestei faina.

de clătite din făină de porumb

Ei au obținut un neobișnuit de luminos și parfumat.

Ingrediente:

2 oua

3 linguri. linguri de zahăr

300 de grame de iaurt

1 h. Praf de copt Linguriță

4-6 Art. linguri de făină de grâu

Articolul 6-10. linguri de făină de porumb

ulei și sare

Cum se prepară clătite din făină de porumb:

1. Se prepară ușor blinele acest fel de mâncare este perfect pentru micul dejun. În primul rând, trebuie să se amestecă ouăle, zahărul și sarea, apoi amestecul se adaugă la iaurt.
2. Pentru greutate necesară adăugarea de porumb și făină de grâu, praf de copt. Că nu a existat nici o bulgări, este în valoare de toate bine.
3. , este necesar să se prăjește clatite intr-o tigaie unsa cu ulei vegetal. Aur culoare va indica o masa complet fierte.
4. Se servesc porumb clătite din făină puteți gem, miere și smântână.

Biscuiți din făină de porumb

Acesta ar trebui să trateze casa lui.

Ingrediente:

150 de grame de făină de porumb

50 de grame de nuci, migdale, alune, stafide

50 de grame de zahăr

1/2 h. Dezintegrant lingură

2 linguri. linguri ulei vegetal sau de măsline

2 linguri. apă linguri

Cum de a găti biscuiți din făină de porumb:

1. Piulițele trebuie măcinate, stafide tocate, smochine pot fi adăugate la amestec, caise și altele gust.
2. Aceasta a adăugat, de asemenea, făină de porumb, zahăr, praf de copt, apa. Din aluat este necesar pentru a genera câteva bucăți de prăjituri mici și le pun pe o foaie de copt.
3. La o temperatură de 190 ° C, astfel de produse sunt coapte doar 20-25 de minute. Lapte sau ceai cu ghimbir completează perfect desert gustos și sănătos.
4. În loc de nuci din aluat cookie, puteți adăuga semințe de in sau de susan, miere înlocuitor de zahăr și se adaugă o mână de fulgi de ovăz și fructe confiate. Ia cel puțin un desert delicios, care este perfect pentru masa de vacanță pentru copii.

Datorită unei astfel de simplu fel de mâncare poate varia semnificativ mesele în familie. În plus, feluri de mâncare de masă de porumb au proprietăți nutriționale excelente, conțin cantități mari de substanțe utile pentru organism.