Bea cu ghimbir, coaja de lamaie, portocala si coacaze - cum să facă o băutură cu ghimbir, un pas cu pas reteta fotografii

A oferit o băutură cu ghimbir, coaja de lamaie, portocala si coacaze ea are o lumina, gust răcoritor și revigorant și proprietățile sale benefice pot fi listate pentru o lungă perioadă de timp. Multe femei au folosit cu succes băutură de ghimbir pentru a combate obezitatea. Aceasta, rizom de ardere parfumat accelerează procesele metabolice din organism și promovează defalcarea de grăsime. Se prepară o băutură de rădăcină de ghimbir în rețeta mea cu pas cu pas pentru a face o fotografie și vei reuși cu siguranță.

ingrediente:

• Apa - 3 l;
• rădăcină de ghimbir - 15-20 c;
• currant - 3/4 cana;
• dud - 3/4 cană;
• jumătate de crustă de lămâie;
• o jumătate de coajă de portocală.

Curățați toate componentele viitorului băuturii. Am portocală proaspătă la îndemână, nu a fost, asa ca am folosit crusta uscată pre-recoltate. Mulberry poate fi înlocuit cu coacăz roșu, sau de a folosi numai coacaze negre. În timpul iernii pentru a prepara o băutură, puteți folosi fructe de padure congelate.

Cum se prepară băutură ghimbir cu crustă de lămâie, portocală și coacăze

Rizomul de ghimbir, se spală și curat, apoi se taie în petale subtiri.

Lămâie necesară opărite cu apă clocotită, și șterse cu un prosop sau o cârpă. Deci, te scapa de substante care sunt prelucrate fructe citrice, astfel încât acestea au fost păstrate pentru o lungă perioadă de timp. Se separă partea de sus cu un cutit pentru a curăța coaja.

În fierberea apei trimite toate componentele. Se amestecă înăbușită până când se dizolvă zahărul. Se fierbe timp de 5 minute, apoi se lasa sa stea timp de o oră.

Apropo, o parte din zahăr poate fi înlocuit cu miere, dar este mai bine pentru a adăuga, în cazul în care băutura a răcit un pic. Căldura excesivă distruge o mare parte din componentele sale utile, care sunt prezente în produsul de albine.

După ghimbir compoturilor rezolvă este necesar pentru a filtra și de a păstra în frigider.

o băutură pentru băuturi cu ghimbir în cald și în stare rece, cu adaos de cuburi de gheață. În timpul iernii, este nu numai că vă încălzi, dar va salva de la răceli și boli virale.