Rețetă pentru prăjituri de pește

În urma sfaturile și recomandările, suntem cu voi astăzi pentru a găti un delicios și moale fishcakes. Fructe de mare conține o mare varietate de minerale si vitamine necesare pentru corpul nostru, și, prin urmare, carnea de pește este recomandată de către medici și nutriționiști. Cel puțin o dată pe săptămână, auto-respectând oamenii și având grijă de sănătatea lor, trebuie să includă în mod necesar în feluri de mâncare de pește dieta.

Fishcakes - este un fel de mâncare rafinat, care este relativ diferit de obicei. multe substanțe nutritive și proprietăți benefice sunt o parte din pește, ceea ce de fapt, pot fi identificate chiftele de pește și fructe de mare.

chiftele din peste - reteta pas cu pas

Curățat din interior și este separat de piele, peștele tăiat în bucăți mici, folosiți o mașină de tocat carne sau procesor de alimente (nu prea fin).

Într-un castron separat, puneți felii de pâine uscată, se toarnă laptele până la suprafață și se lasă să se înmoaie. Pâine ar trebui să se înmoaie, absorbit pe deplin laptele.

Se încălzește într-o tigaie 2 linguri de unt și se prăjește tăiat în cuburi mici tulpină de țelină și ceapă. Se condimentează cu sare și piper negru și se fierbe timp de 5 minute pe foc mediu, până când ceapa ia o culoare transparentă. Pune legumele prăjite la pește, pentru a adăuga pâinea înmuiată, conduce oul, pune sare, piper, muștar și ierburi tocate. Se amestecă bine.

Într-un bol de faina se cerne superficial. Forma burgeri mici de orice formă și se prăbușește cotlete în făină.

Tigaia toarnă 4-6 art. lingura de ulei, nu au nevoie de mult, dar se obțin niște burgeri grase. Se încălzește și se prăjește cotlete, alternativ pe ambele părți, până când se rumeneste.

Pentru a pregăti burgeri puteți utiliza orice pește congelat ca și în stare proaspătă. Aceasta reteta a fost folosit de cod, cunoscut pentru calitățile sale dietetice. Conține foarte puțină grăsime. Aici, în acest spectacol minunat fishcakes delicioase la fel ca toți iubitorii de fructe de mare.

prăjituri O simplă rețetă de pește Pike

oferă o modalitate ușoară de a pregăti prăjituri de pește în cuptor:

1. Derulați prin stiuca storcător cântărind 500 g, un cap de ceapă și 100 de grame de varză proaspătă.
2. Se adaugă sare, piper negru măcinat, pentru a conduce un ou și se amestecă pește complet tocată.
3. turte de pește pane de știucă în făină și se prăjește pentru o lungă perioadă de timp nu o cantitate mică de ulei pe fiecare parte timp de 2-3 minute.
4. Pune-le într-o formă refractară și trimite în cuptor. Se coace în cuptor chiftelele de 20 de minute la o temperatură de cel mult 200 de grade.

Din cauza legumelor, în special varza, chiftelutele aburit cuptor la cuptor afară foarte suculent și plăcut moale pe cerul gurii, care va menține nu numai calitatea lor, ci dobândesc, de asemenea, proprietăți dietetice și nutritive.

Zrazy pește cu legume

O altă opțiune pentru a face chiftele util - este de a le combina cu legume, umple umplutura si legume pentru a găti zrazy fructe de mare cele mai delicioase care vreodată a trebuit să mănânce.