Cum să pregătească o salată franceză intinerire?

• Main
• Alimentare
• Cum sa faci o salata de franceză anti-îmbătrânire?

Celebra salate franceze ajuta figura să fie subțire, și pielea sănătoasă și în formă.

4 salate de detoxifiere bază de rețetă care funcționează

Vara - cel mai bun timp pentru a curăța

ordine în organism și țineți-l pe deplin detoxifiate. salate suculente Bright va ajuta sa scape de toxine, toxine și să piardă câteva kilograme în plus în timp record!

Natali Lissy

citeste mai mult

Franța este renumit pentru mulți, inclusiv femeia subțire, care arată mai tânăr decât anii. Aceasta ajută la realiza acest lucru, printre altele, alimentația corectă.

Desigur, o dată gustat salată de întinerire, este puțin probabil să-și piardă în greutate și uite mai tineri. Dar, din timp în timp, inclusiv astfel de feluri de mâncare în dieta de zi cu zi, în câteva luni, veți observa că pielea a devenit radiantă, iar corpul - subțire.

femeile franceze au unele salate de reîntinerire. Structura uneia dintre ele include pește, roșii, ceapă roșie, salata verde, ulei de măsline - acele produse care vor ajuta câștiga lupta cu timpul si arata mai tineri.

REȚETA întinerirea SALATĂ FRENCH

Ceea ce este necesar:

• 200 g de fasole verde
• 3 roșii
• 2 ouă
• 2 bec roșu
• 1 salată cap mic "Iceberg"
• 1 paprika
• 100 g de anșoa
• 70 ml de ulei de măsline
• 120 g conserve de ton
• 50 g de măsline,
• 2 catei de usturoi
• 4 ml de oțet
• busuioc și pătrunjel frunze
• sare, piper

Cum se prepara o salata intinerirea francez:

1. Începe cu gătit sosuri pentru salate. Se amestecă într-un recipient de ulei de măsline cu frunze de busuioc tocate marunt, otet de vin. Adăugați 1 cățel de usturoi, a trecut prin presa, sare și piper. Toate ușor măturică măturică.
2. Se fierbe apa, boabe de încărcare în apă și se fierbe la fierbere timp de 5 minute.
3. Tigaia se toarnă 1 lingura. de ulei de măsline, a pus fasole și usturoi tocat rămase. Gatiti peste foc mediu, amestecand ocazional, timp de 5-7 minute, până când boabele sunt fragede. Opriți căldura, se adaugă pătrunjel tocat, se amestecă și se răcește la temperatura camerei.
4. Roșiile se taie în felii, ardei - fasii subtiri, se toaca marunt ceapa, salata mâinile lacrimogene. Ouăle, tăiate în 4 felii.
5. La partea de jos salata salata castron pune jumătate, roșii de top jumătate, ceapă, ardei și fasole. Faceți același lucru din nou în aceeași ordine. Se toarnă sos.
6. Fii salata de 30 de minute și apoi a pus pe partea de sus de ton pasate și anșoa. Se decoreaza cu oua si masline feliate. Acum puteți gusta.

Se prepară o altă salată de frumusețe franceză, care permit, de asemenea, să se uite tânăr.

Franceză SALATĂ BEAUTY

Ceea ce este necesar:

• 3 Art. linguri de fulgi de ovăz
• 1 suc de lămâie
• Articolul 7. linguri apă călduță
• 1 mar
• 1 oră. Lingură de miere
• 1/2 ore. Cinnamon
• 4 linguri. linguri de lapte rece

Cum se prepara o salata de frumusete franceză:

1. Fulgii umple cu apă și se lasă să se umfle timp de 50 minute.
2. mere grătarul, se presara cu suc de lamaie.
3. Conectează-te cu fulgi de mere, se adaugă miere, scorțișoară, lapte, se amestecă și se bucură de mese sănătoase.

zveltețea de referință și frumusețe celebru nu numai franceză, ci italiană. Și ei au, de asemenea, o salată secretă, un film!