Rețete de la Pollack proaspete
Varză coreeană
Acest lucru varza în coreeană, sau kimchi, este familiar
mulți. Picante, picant, tantalizing aroma apetitului de usturoi si ardei rosu - este o masa teribil și vă bucura.
Denis Gondyuk
citeste mai mult
Menthethigi
Ingrediente:
1 kg Pollack
30 g de făină de grâu
2 oua
20 g amidon
30 g muștar sareptskoj
100 grame de ulei ml
boia de ardei
sare dupa gust
Cum se prepara menthethigi:
- Se curăță peștele, se spală, se îndepărtează oasele. Se taie fâșii de lungimea ei de 5 cm, le-a pus într-un castron și se condimentează cu sare. Se separă albușul de ou de gălbenușurile.
- Separat, se amestecă fiecare parte cu amidon. benzi rola de cod negru în făină. Jumătate din dip pește în albușul și amidon și se prăjește într-o tigaie.
- Restul dip pește în gălbenușul de ou cu amidonul și, de asemenea, se prăjește. Se amestecă muștar cu ou și amidon și se fierbe la foc mare.
- Toate pune pe un platou și se servește.
Menthesam
De la Pollack proaspete pot fi un fel de mâncare gătită coreean .. Este un pește, legume și condimente umplute.
Ingrediente:
500 g Pollock
50 g de ridiche roșie
100 g măcriș
10 g de ciuperci
10 g arpagic
2 catei de usturoi
20 g făină
1 ou
50 ml de ulei vegetal
asezonare
boia de ardei sare dupa gust
Cum să se pregătească menthesam:
- Se curăță peștele, se spală, să taie în fileurile. Se toaca marunt carnea și carne tocată. Se spală și se curăță roșu ridiche, ceapa, usturoi, carne tocată sau fin cotlet.
- Se spală măcriș, prefiert. Se înmoaie ciupercile în apă caldă și stoarce. Pulpa de sare Pollock, se adaugă sare, condimente, ceapa si usturoi, se amestecă totul cu atenție.
- Se toarnă amestecul pe o bucată de material martor. Grosimea materialului de umplutură trebuie să fie de aproximativ 1 cm. Umplutură a pus măcriș, ridichi, ciuperci și folie sub forma unui rulou.
- rola rola în făină de grâu, baie în ou bătut și se prăjește în ulei vegetal încălzit într-o tigaie. Lasa sa se raceasca, felie felii subțiri și se servește.
lapte supa Pollock
Ingrediente:
500 g Pollock
10 g de pastă de soia
10 g arpagic
10 g de usturoi
1 g de piper roșu
2 g de sare
Cum să se pregătească un lapte supa Pollock:
- Curățați și spălați peștele, îndepărtați laptele și alte măruntaie, se separă coada, aripioarele și capul, se taie peștele în bucăți de 4-5 cm lungime.
- Cu lapți îndepărtați pelicula de top. Se toarnă apă într-o cratiță și se fierbe capetele si cozile separat Pollock. Ia-le, se adaugă sare, pune bucățile de Pollock și lapte.
- Se fierbe până la făcut. Scoateți laptele fiert, carne tocată, adăugați ardei roșu, usturoi, trecut printr-o presă, ceapa verde tocat fin și se amestecă totul cu atenție.
- Se diluează pasta de soia cu apă, se toarnă supa, se aduce la fierbere. Se pune supa în cupe, se adaugă în fiecare portie de lapte.
Pollock în sos de soia
Ingrediente:
1 kg de pește
1 ridiche
75 ml de sos de soia
5 g de zahăr
3 catei de usturoi
10 ml de ulei vegetal
ardei rosu
ceapa verde
Cum să se pregătească Pollock în sos de soia:
- Peștele curățat, tăiat în bucăți de o lungime de aproximativ 4 cm. Se amestecă într-un ulei cratiță, zahăr, sos de soia, un pic de apă, a pus pe foc și se aduce la fierbere.
- La partea de jos a cratiță cu sos pune ridichi, curățat și tăiat în felii, iar Pollock top bucăți. Când sosul ajunge la fierbere, se reduce focul și se fierbe până când până când lichidul fierbe departe mai mult de jumătate.
- Se adaugă ceapa tocata marunt si usturoiul, se presara cu piper si se fierbe pana cand se inmoaie la foc mic.