Terci de dovleac de lapte de orez

Fanii de dovleac știe că este un produs alimentar, cu o gamă largă de proprietăți utile, un depozit de vitamine și de sănătate. Din această legumă miracol universal găti o varietate de feluri de mâncare, un exemplu, terci de dovleac cu lapte - un mic dejun mare nutritive pentru întreaga familie, cu prejudecată dietetice, după consumul de care nu veți experimenta o greutate neplăcută în stomac.

Cu toate acestea, încă din cele mai vechi timpuri, o amestecătură de boabe pe apă și lapte cu diferite aditivi a fost principala masa a poporului rus. Cum ar putea și știa cum să gătească terci delicioase la domiciliu și a avut o mulțime de rețete. Și astăzi, feluri de mâncare similare sunt considerate herculeană și este recomandat pentru consum frecvent.

Terci de dovleac de lapte de orez

Se prepară toate produsele necesare pentru prepararea vaselor care vor fi necesare în acest proces.

Terci de dovleac de lapte de orez

Curățați dovleac cu o cârpă umedă, taie pielea elastică și se taie în cuburi mici.

Terci de dovleac de lapte de orez

Puneți legumele tocate într-o cratiță adâncă, se toarnă apă rece, astfel încât dovleac placat cu aur, a pus pe foc și se aduce la fierbere. În continuare, se acoperă capacul și să continue să se fierbe timp de încă 15 minute.

Terci de dovleac de lapte de orez

Se scurge, se lasă să se răcească ușor, apoi se toarnă laptele cald și se adaugă un orez prespălat.

Terci de dovleac de lapte de orez

Se adaugă câteva linguri de zahăr, fără slide-uri, un vârf de cuțit de sare, un pic de vanilie și scorțișoară. Amestecand ocazional, se fierbe la foc moderat până când se umflă de orez și lapte este absorbit.

Terci de dovleac de lapte de orez

Apoi, adăugați terci îngroșată de orez și de dovleac inmuiat timp de 30 minute în apă rece, se usucă stafide.

Terci de dovleac de lapte de orez

Cu mărul, îndepărtați coaja, se taie marunt si se adauga impreuna cu untul într-un vas. Se amestecă bine conținutul tigaie sote și opri soba.

Terci de dovleac de lapte de orez

Se lasa sa stea timp de 5-10 minute sub terciul capac etanș voalat este aplicat apoi și servi dovleac terci gustoase și orez, stafide pentru micul dejun cald.

Dovleacul este folosit nu numai în bucătărie, ci și în scopuri medicinale, pentru tratamentul bolilor și prevenirea acestora. În esența sa, dragi femeile noastre de a pierde cu ușurință în greutate, să încerce să păstreze frumusețea și tinerilor.

Articole noi